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¿Por qué nuestro cerebro quiere etiquetarlo todo?

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por Psicotet | Mar 16, 2022 | Trastornos del estado de ánimo, Inteligencia emocional

¿Por qué tu cerebro quiere etiquetarlo todo? – Trastornos del estado de ánimo & Inteligencia emocional – ¿Qué somos? Las etiquetas. No es lo mismo una cena que una cita. Cenar como tal puede ir rodeado de intenciones y expectativas que solo se olerán...
Autoconcepto y autoestima

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por Psicotet | Feb 18, 2022 | Inteligencia emocional, Trastornos del estado de ánimo

Autoconcepto y autoestima – Inteligencia emocional – ¿Qué es el autoconcepto? La idea de autoconcepto, se basa en el complejo sistema cognitivo del que dispone la persona para enfrentarse a la realidad (en función de la edad, este sistema será diferente en...
Diferencias entre la tristeza y la depresión

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por Psicotet | Ene 13, 2022 | Trastornos del estado de ánimo

Diferencias entre la tristeza y la depresión – Trastornos del estado de ánimo – Cuando decimos que estamos deprimidos, muchas veces nos referimos simplemente a tristeza aguda en momentos puntuales de nuestra vida donde nos han pasado ciertas cosas que hace...
¿Qué es la ansiedad y cómo podemos aliviarla?

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por Psicotet | Dic 28, 2021 | Trastornos del estado de ánimo

¿Qué es la ansiedad y cómo podemos aliviarla? – Trastornos del estado de ánimo – La ansiedad es una reacción emocional adaptativa, no sólo se relaciona con connotaciones negativas para la persona, sino que nos alerta de peligros y amenazas. Es necesaria...
Remordimientos después de los excesos

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por Psicotet | Abr 28, 2021 | Trastornos del estado de ánimo, Trastornos de la conducta alimentaria

Remordimientos después de los excesos – Trastornos del estado de ánimo & Trastorno de la conducta alimentaria – Llevar una dieta estricta implica un gran esfuerzo tanto mental como físico, suponiendo muchas veces la tentación de romperla. En época de...

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