por Psicotet | Mar 16, 2022 | Trastornos del estado de ánimo, Inteligencia emocional
¿Por qué tu cerebro quiere etiquetarlo todo? – Trastornos del estado de ánimo & Inteligencia emocional – ¿Qué somos? Las etiquetas. No es lo mismo una cena que una cita. Cenar como tal puede ir rodeado de intenciones y expectativas que solo se olerán...
por Psicotet | Feb 18, 2022 | Inteligencia emocional, Trastornos del estado de ánimo
Autoconcepto y autoestima – Inteligencia emocional – ¿Qué es el autoconcepto? La idea de autoconcepto, se basa en el complejo sistema cognitivo del que dispone la persona para enfrentarse a la realidad (en función de la edad, este sistema será diferente en...
por Psicotet | Ene 13, 2022 | Trastornos del estado de ánimo
Diferencias entre la tristeza y la depresión – Trastornos del estado de ánimo – Cuando decimos que estamos deprimidos, muchas veces nos referimos simplemente a tristeza aguda en momentos puntuales de nuestra vida donde nos han pasado ciertas cosas que hace...
por Psicotet | Dic 28, 2021 | Trastornos del estado de ánimo
¿Qué es la ansiedad y cómo podemos aliviarla? – Trastornos del estado de ánimo – La ansiedad es una reacción emocional adaptativa, no sólo se relaciona con connotaciones negativas para la persona, sino que nos alerta de peligros y amenazas. Es necesaria...
por Psicotet | Abr 28, 2021 | Trastornos del estado de ánimo, Trastornos de la conducta alimentaria
Remordimientos después de los excesos – Trastornos del estado de ánimo & Trastorno de la conducta alimentaria – Llevar una dieta estricta implica un gran esfuerzo tanto mental como físico, suponiendo muchas veces la tentación de romperla. En época de...
